Пост заряжен на успешную сдачу ЕГЭ.
И любого другого экзамена.
Время чтения: 2 минуты.
10 лет назад (о боже!) я тоже сдавала этот тест.
Вспомнив, как сильно я переживала и не знала что с этим делать, мне захотелось написать для тебя этот пост. Будет здорово, если мои лайфхаки и размышления тебя поддержат.
Ты, вероятно, волнуешься. И это абсолютно нормально. Когда у тебя, в предверии значимого события, начинает быстрее, чем обычно биться сердце, потеют ладони или трясутся руки/ноги или происходит ещё что-то подобное-это значит, что твой организм подаёт сигналы о том, что он активизировался и готов работать на полную мощность. Знай: с тобой все в порядке и, когда ты будешь увлечён решением заданий теста, это пройдёт само собой.
Если эти сигналы начнут мешать, лови несколько лайфхаков. Проверь все и найди тот, которой подходит именно тебе.
😤Сделай 3 коротких вдоха и большой выыыыыыдох. И ещё раз. И ещёёё.
🥤Попей водички.
⛔️Скажи сам себе: «Стоп». Строго и лаконично.
🚀 Представь, что ты сидишь за партой: перед тобой тот самый розовый листочек, затем представь весь класс, посмотри со стороны на школу, улицу, город, страну, материк, ты можешь даже мысленно слетать в космос и посмотреть на нашу планету! Из космоса, абсолютно точно, листочек с заданием перестанет наводить ужас ;)
🖥 Представь, что твой организм-это компьютер, который ты часто использовал для того, чтобы общаться в вк, лайкать мемасики, смотреть смешные видео, слушать музыку, а теперь решил запустить одновременно несколько программ. Компьютер, в таком случае, начинает гудеть (особенно если ему уже больше 15 лет!) может даже зависнуть, но если подождать, он затихнет и откроет все что нужно, но только в случае, если ты это когда-то скачал, а не тыкаешь на пустую иконку ;)
🔮Думаю логика ясна, поэтому включи воображение и стань автором собственного способа обретения спокойствия!
А теперь давай поразмышляем.
Если ты, проверяя результат, увидишь не те цифры, которые хотел, что произойдёт? Возможно, тебе станет грустно. Как долго это будет длиться? Будешь ли ты грустить через день? Неделю? Месяц? Год? 5 лет?
Может это станет глобальной катастрофой? Начнётся смертельная эпидемия, война или ещё что-то действительно ужасное?
Перестанут ли люди радоваться, проявлять заботу друг о друге, любить, дружить, делать добрые дела, вдохновлять, создавать, творить, совершать открытия? Перестанут ли ходить поезда, летать самолеты? Сможет ли твоя любимая группа после этого выпустить новый альбом? Пропадёт ли интернет? Ну вот.
Помни.
❗️БОльшая часть теста проверяется специальными машинами, остальное проверяют люди. Эти люди не знают насколько ты хороший человек, какой ты прекрасный друг. Они не знают, о том, как круто ты поешь или танцуешь, рисуешь или играешь на музыкальных инструментах, или как усердно ты занимаешься спортом, или о том, как необычно ты смотришь на мир, или как бережно относишься к природе, животным, как помогаешь другим, как классно ты разбираешься в том, что тебе нравится. Они не знают ничего о сложностях, с которыми ты сталкивался и о том, как ты их преодолевал.
❗️Они не знают о тебе, как об уникальном, неповторимом, особенном человеке НИ-ЧЕ-ГО и оценивают они НЕ ТЕ-БЯ , а твои знания предмета в рамках заданой системы. Всё.
❗️ЕГЭ-это тест. Баллы-это результат. Результат, каким бы он ни был- это возможность. Используй эту возможность, как инструмент для дальнейшего познания себя и мира,который тебя окружает.
В чем смысл: в оценке или в знании? Сможешь ли ты продолжить изучать эти предметы после того, как сдашь ЕГЭ? Есть ли вся эта информация в книгах и интернете?
Перед тобой открыт мир безграничных возможностей для получения знаний, а тесты- это способ самопроверки и определения точек роста.
Сам по себе результат теста не определяет твоё будущее. Его определяешь ты. Своими решениями, действиями, ценностями, восприятием, целями, поступками, отношением к себе и окружающим, ты создаёшь свою реальность. Она будет потрясающей, если ты этого захочешь и будешь действовать.
Отнесись к экзамену ответственно и в тоже время помни, что в жизни есть более важные события. Я, например, спустя 10 лет, уже даже не помню сколько получила баллов.
У тебя все получится.
#ЕГЭ
